鈴虫の音が心地よい季節になりました。皆さま、お変わりありませんか。

ご心配をお掛けしておりましたが、お陰様で、先日退院してきました。この間、下石先生、山口先生、佐藤先生、吉川先生には大変お世話になり、ありがとうございました。またこうして、健武館に戻って来られたことが本当に嬉しく、また皆さまの支えに心より感謝申し上げます。

リハビリにはもう３ヶ月ほど要するようで、暫く思うように動けそうもありません・・・残念！でも、自分の身体をフルに使って皆の指導をしたい、という思いはやはり強く、これからもJくんに負けぬよう、頑張ります！

退院した日に、早速向かった健武館の練習の模様です。

久々の先生登場に緊張気味の子供たち！？
準備体操を始めるよ。
カウントの声が聞こえないなあ〜
安定感のある倒立！
倒立から前転までがスムーズ。
今日は「寝技」を練習します。
よく見て、しっかり覚えて下さい。
ここからは、下石先生の実演指導。何だか難しそう・・・
先生の話を真剣に聴く子供たち。
動きのポイントを教わります。
先生方も総出で、ちびっ子指導です。
先生、これでいいですか？
相手をしっかり抑え込んでいるかな？
何度も繰り返しながら、体に覚えさせていきます。
よし、決まった！
一つ一つ動きを確認。

今日は、「袈裟固め」を練習しました。技の名前と、その方法をしっかり覚えておいて、また練習しよう。

次回は「横四方固め」をお送りします。お楽しみに！